Bom dia queridos e queridas, como estão?
Pois é...hoje é dia em que começo a dieta coletiva sugerida pela Clau Finotti, como ela mesmo disse, cada um tem a sua meta, o intuito da dieta é ajudar, trocar experiências e motivar umas as outras.
Eu começo a minha dieta coletiva tirando refrigerantes do meu cardápio, fazendo mais caminhadas e quero ficar com meu corpo em cima, para poder realizar um outro sonho, que é correr uma maratona.
Não me pesei, mas pretendo fazê-lo, porém só revelarei no final o meu peso antes e depois.
Como estarei em casa somente depois do dia 06/01 (este post foi programado), só depois dessa data poderei montar um cardápio e estabelecer horários, pois como filha de Deus estou curtindo as mini férias e sem horários definidos ara acordar e dormir...Mas já consciente da mudança que começa a acontecer...semana que vem terei novidades...
Bjos a todos
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15 comentários:
rsrsrsr...acho que "todo mundo" que conheço começa a dieta por esses dias...
Tomara, todo mundo consiga alcançar seus objetivos e realizar seus sonhos este ano.
Boa sorte e bom regime, crianças, e muita força de vontade... rs
Beijokas e aproveite o finzinho das mini-férias.
RSRRS.RESOLUÇÕES Á PARTE ESTE ANO TAMBÉM QUERO FICAR EM FORMA....PODE CONTAR COM MEU APOIO..BJIM...
É veja bem, nada de abusar nas férias, consciência acima de tudo, kkkk. Eu queria tanto ter essa disposição de vocês pra iniciar uma dieta, mas ando tão indisciplinada comigo, bjsssssssssssss.
Olá Andreia
Achei muito legal essa ideia da dieta coletiva. Um ótimo incentivo a quem está necessitando e também para não cair em tentações. Estarei sempre aqui incentivando as participantes.
Me perdoe a demora em retribuir seu comentário, mas tirei um dias de folga do blog.
Uma ótima Segunda-Feira para vc.
Bjoooooooooooo.............
Bom dia Andreia,
Eu visitei vários blogs que aderiram a dieta coletiva, essa foi realmente uma ótima idéia :)
Como gravidinha, não posso participar, mas hoje me sinto um pouquinho culpada por tudo o que comi, e como eu comi, rsrsrs
Bjs e bom descanso pra vc.
Oi Lica!
Desejo que você consiga enxugar os quilinhos que quer. Eu achei legal essa blogagem coletiva, mas me conheço e sei que não tenho a disciplina necessária...se eu já conseguisse ficar longe dos refrigerantes já seria ótimo! No almoço eu já cosegui dimunuir o consumo do refri, mas à noite...é muito difícil. Além do que, o namorado adora tudo que é engordativo. Ele está fortinho também, mas se ele fica resfriado por dois dias já emagrece dois quilos e eu nem 200gr. Dá até raiva!rsrsrs
Mas eu prevejo mudancinhas para mim em breve...
Boa sorte à você!
Beijos, Renata
palpitandoemtudo
Boa sorte na sua dieta, Andreia.
Aqui não tomo refrigerantes. Só em aniversarios.
Aproveito para te desejar uma boa semana. Bjs
Andreia,
Enfim começa nossa batalha! Juntas, assim fica um tanto mais ameno.
Que todas nós consiga chegar ao resultado do propósito.
Beijos
Oi Andreia!
Estamos com a corda toda né amiga??? E estou super esperançosa com esse grupo lindo fazendo todas juntas essa Dieta! Uhu!
Bjs
Querida, que bom que vc está de férias!!! Espero que esteja aproveitando bastante.
Quanto à dieta coletiva, estamos aí!!!
Beijocas.
Oi Lica, bom descanso e aproveita bastante porque esta dieta coletiva promete ótimos post.
Beijos
Nem tomo refrigerantes e não tomo líquido no almoço. Use bem seus dias de férias.
Uma das minhas metas em 2011 é voltar a praticar natação. Em 2010 não pude praticar esportes por causa da cirurgia que fiz, mas como estou de alta, este mês já inicio os treinos para manter a forma. Como muita fruta e bebo bastante água. Prefiro comidas saudáveis do que artificiais, são regras de atleta, rsrsrs...
Um beijão e Feliz 2011 pr vc e sua família.
Déia, vamos lá querida, boa sorte e força!!! Vais ficar ainda mais linda!!! Beijocasss
Oi Andreia!
Mto legal isso! e eu to de olho numa dieta tb... rs.
E a caminhada esta incluida com certeza; so precisa esquentar um pouco mais, mas eh isso ae! dieta ja! kkkkkkkkk
Esse fim de ano foi meio gordo, credo! mas se Deus quiser, logo isso acaba :P
Beijos! boas ferias, volte logo ;]
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